Top 28 Ijsjes Maken Van Diepvriesfruit Update

ijsjes maken van diepvriesfruit: Een heerlijke traktatie zonder toegevoegde suikers

Ijsjes zijn een populaire traktatie, vooral tijdens warme zomermaanden. Maar vaak bevatten ijsjes uit de winkel veel toegevoegde suikers en andere ongezonde ingrediënten. Gelukkig kun je zelf gezonde ijsjes maken met behulp van diepvriesfruit. In dit artikel delen we verschillende recepten en tips voor het maken van koolhydraatarm ijs met diepvriesfruit.

Stap voor stap instructies voor het maken van ijsjes van diepvriesfruit

Het maken van ijsjes van diepvriesfruit is eenvoudig en vereist geen ingewikkelde apparaten of ingrediënten. Hier volgt een stapsgewijze handleiding voor het maken van koolhydraatarm ijs met diepvriesfruit:

Stap 1: Kies je favoriete diepvriesfruit

Het eerste wat je moet doen is je favoriete diepvriesfruit selecteren. Je kunt kiezen uit verschillende soorten fruit, zoals aardbeien, mango, bosbessen of frambozen. Deze vruchten zijn vaak al voorgesneden en klaar voor gebruik. Kies fruit van goede kwaliteit voor de beste smaak.

Stap 2: Blend het diepvriesfruit

Doe het diepvriesfruit in een blender en blend het tot een gladde puree. Als je geen blender hebt, kun je ook een staafmixer gebruiken. Voeg indien nodig een beetje water toe om het blenden te vergemakkelijken. Blend het fruit niet te lang, want anders kan het gaan smelten.

Stap 3: Voeg yoghurt, slagroom of kwark toe

Om een romige textuur aan je ijsjes toe te voegen, kun je yoghurt, slagroom of kwark toevoegen aan de fruitpuree. Kies voor een koolhydraatarme optie, zoals Griekse yoghurt of magere kwark. Voeg de gewenste hoeveelheid toe en mix het geheel goed door elkaar.

Stap 4: Vul de ijsvormpjes

Giet het mengsel in ijsvormpjes. Je kunt ijsvormpjes gebruiken met verschillende vormen en maten, afhankelijk van je voorkeur. Zorg ervoor dat je de vormpjes niet te vol vult, omdat het ijs tijdens het bevriezen uitzet. Laat een kleine ruimte over aan de bovenkant van elk ijsje.

Stap 5: Voeg stokjes toe

Steek stokjes in het midden van elk ijsje. Dit zorgt ervoor dat je ze gemakkelijk kunt vasthouden tijdens het eten. Je kunt ijslollystokjes gebruiken of zelfs plastic lepels als je geen stokjes bij de hand hebt.

Stap 6: Vries de ijsjes in

Plaats de ijsvormpjes in de vriezer en laat ze enkele uren of een nacht bevriezen. Het duurt meestal ongeveer 4-6 uur voordat de ijsjes volledig zijn bevroren. Controleer de ijsjes af en toe om te zien of ze stevig genoeg zijn om uit de vormpjes te halen.

Stap 7: Geniet van je zelfgemaakte ijsjes

Zodra de ijsjes volledig zijn bevroren, kun je ze uit de vormpjes halen en serveren. Geniet van een heerlijk koolhydraatarm ijsje gemaakt van diepvriesfruit en zonder toegevoegde suikers!

Recepten voor koolhydraatarm ijs met diepvriesfruit

Hier zijn enkele heerlijke recepten voor koolhydraatarm ijs met diepvriesfruit:

1. Aardbeien yoghurtijs

Ingrediënten:
– 200 gram diepvriesaardbeien
– 200 gram Griekse yoghurt
– 1 eetlepel honing

Bereidingswijze:
1. Blend de diepvriesaardbeien tot een gladde puree.
2. Voeg de Griekse yoghurt en honing toe en mix tot alles goed gemengd is.
3. Vul de ijsvormpjes en vries in zoals eerder beschreven.

2. Mango frambozenijs

Ingrediënten:
– 200 gram diepvriesmango
– 100 gram diepvriesframbozen
– 200 ml kokosmelk
– 1 eetlepel zoetstof naar keuze

Bereidingswijze:
1. Blend de diepvriesmango en frambozen tot een gladde puree.
2. Voeg de kokosmelk en zoetstof toe en mix goed door elkaar.
3. Vul de ijsvormpjes en vries in zoals eerder beschreven.

Veelgestelde vragen over het maken van ijsjes van diepvriesfruit

1. Is het mogelijk om ijsjes te maken zonder ijsmachine?

Ja, het is zeker mogelijk om ijsjes te maken zonder ijsmachine. Het recept dat we hebben gedeeld, vereist geen ijsmachine. Door het fruit te blendenn met yoghurt of andere zuivelproducten krijg je eenvoudig een romige textuur.

2. Kan ik andere zoetstoffen gebruiken in plaats van honing?

Ja, je kunt andere zoetstoffen gebruiken naar eigen voorkeur. Dit kunnen bijvoorbeeld stevia, erythritol, agavesiroop of ahornsiroop zijn. Let er wel op dat sommige zoetstoffen een ander effect hebben op de textuur van het ijs.

3. Hoe lang kan ik de ijsjes bewaren?

Je kunt de ijsjes enkele weken in de vriezer bewaren. Zorg ervoor dat je ze goed afdekt met folie of in een afsluitbare plastic zak doet om te voorkomen dat er ijskristallen op komen.

4. Kan ik ook andere soorten fruit gebruiken?

Ja, je kunt andere soorten diepvriesfruit gebruiken naar eigen smaak en voorkeur. Mix en match verschillende vruchten om nieuwe smaakcombinaties te creëren.

Conclusie

Het maken van ijsjes van diepvriesfruit is een gezond alternatief voor ijsjes uit de winkel die vaak veel toegevoegde suikers bevatten. Met behulp van eenvoudige stappen en minimale ingrediënten kun je binnen no-time genieten van een verfrissende traktatie. Experimenteer met verschillende vruchten en voeg zuivelproducten toe voor een romige textuur. Laat je creativiteit de vrije loop en geniet van heerlijke, zelfgemaakte ijsjes zonder toegevoegde suikers.

Schil het fruit en snijdt het in kleine stukjes voor je het invriest, te grote stukken draaien lastiger door je ijs heen. Je kunt het fruit invriezen in water zodat je fruitijsblokjes hebt, Crunchen in je keukenmachine, dan heb je sorbetijs. Ook lekker!Met een krachtige blender kun je crushed ice of een smoothie met bevroren fruit maken, maar niet elke blender kan dat aan. Is jouw blender minder sterk, zorg er dan voor dat je bevroren producten eerst even laat ontdooien. En ijs crushen, dat kan ook op deze manier.Als je zelf ijs hebt gemaakt en je hebt een portie in de vriezer bewaart dan heb ik een handig trucje voor je zodat het ijs er niet keihard uitkomt en meteen geserveerd kan worden. IJs blijft iets zachter en lekker smeuïg in de vriezer als je om de bak ijs eerst een afsluitbare plastic zak doet.

Update 21 ijsjes maken van diepvriesfruit